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INFORMAÇÕES SOBRE SAÚDE
Atualmente, a culinária japonesa está mundialmente em destaque. O porquê disso? Acreditamos ter várias razões, dentre as quais podemos destacar algumas:
2. Como cozinhar tirando o máximo proveito do sabor dos alimentos frescos.
3. Desfrutando de uma variedade de ingredientes, de acordo com cada estação.
4. Fascinante de se olhar.
5. Quantidade relativamente pequena
6. Bastante verduras nas refeições.
Estes são os principais pontos que são reconhecidos mundialmente por ser uma culinária saudável. Está aumentando o número de pessoas preocupadas com a saúde.
Muitos japoneses tem vida longa decorrente da sua alimentação. O Japão é um dos países com mais alto índice de longevidade no mundo. Sugerimos que diminuam o consumo de sal e gordura e aumente o consumo de verduras.
Novas regras de dieta
* Obter uma vida saudável, balanceando a alimentação diária.
* Ter uma dieta equilibrada combinando vegetais, frutas, peixes, leite, derivados de leite e grãos.
* Consumir diariamente os grãos e cereais.
* Controlar o consumo de sal e gordura.
* Controlar a quantidade de consumo de alimentos conforme o seu peso ideal.
* Experimente receitas novas da região usando produtos locais.
* Vamos aprimorar técnicas culinárias e de armazenamento, reduzindo assim os desperdícios e os resíduos alimentares.
* Vamos rever nosso hábito alimentar.
Doenças mais comuns em estrangeiros que vieram ao Japão
Conforme dados obtidos pela Associação antecessora do Viva Vida Medical Life Co. Ltda, em seus 10 anos de atividades, constatou-se a pressão alta, colesterol alto e diabetes, como as doenças mais comuns dentro da comunidade estrangeira aqui no Japão. Quais seriam as causas destas doenças? É certo que existem doenças de ordem genéticas, mas as maiores causas são o alto consumo de gordura, sal e proteína dentro dos seus hábitos alimentares. ( O aumento exagerado no consumo de proteínas leva estes nutrientes a se transformarem em gordura, e também causam um aumento de substâncias tóxicas ao organismo (amônia)).
Essas doenças causam problemas nos vasos sanguíneos e coração, aumentando futuramente a possibilidade de sofrer um infarto ou derrame cerebral (AVC).
Nós acreditamos que você esteja trabalhando no Japão, para dar uma melhor qualidade de vida e sustento para sua família. Imagine se acontecer um imprevisto durante sua estadia? Como ficaria sua família? Não corra esse risco, proteja-se e viva com saúde e tranquilidade.
Vamos controlar e equilibrar a dieta alimentar diminuindo os fast foods, obentôs, reduzindo o consumo de sal e gordura e aumentando o consumo de comida caseira.
Conforme as orientações do Guia de Alimentação do Ministério da Saúde, vamos aderir a uma dieta equilibrada e adequada. Procurando levar uma vida regrada, incluindo exercícios físicos frequentes. A partir de agora, vamos rever nossos hábitos alimentares e cotidianos, para levarmos uma vida alegre e saudável.
Desejamos uma vida saudável e feliz a todos.
Muitos seguros não cobrem tratamentos dentários. Mesmo no Kokumin Kenko Hoken e Shakai Hoken, as coberturas são limitadas.
Caso seja incluso o tratamento dentário, acarretará em um aumento excessivo do valor do seguro. É possível tomarmos medidas preventivas para manter a saúde bucal em dia.
A nossa empresa tem como finalidade oferecer um plano prioritário e acessível ao alcance de todos.
Com relação ao tratamento dentário, são necessários tomarmos cuidados diários, e consultas preventivas periódicas, ou seja, uma consulta à cada 6 meses ou 1 ano. Em caso inicial da cárie, o tratamento é bem mais barato. Faça consultas preventivas periódicas.
Cuidados preventivos são muito mais barato do que fazer um tratamento.
